[칼럼] 죽어도 살 안 빠지는 이유가 있다!

마음편한유외과
2021-03-23
조회수 94

단언컨대

일자목, 거북목입니까? 살 못뺍니다!

탄단지 비율을 계산하고

아침마다 방탄커피를 타먹고

따금한게 싫지만 케톤수치가 변동이 있나 매일 확인을 하고

요가에 필라테스에 

돈들여 개인 PT를 받아도

체중에 변화가 없어요

계속 제자리이거나 잠깐 체중계가 내려가는것 같더니

좀더 올라 혹시 식재료증 증량템을 먹고 있는지 카페에 들어가 확인해도 

답이 없어 당장 내일부터 식사를 어떻게 해야할지 걱정이고

함께 먹어야 한다는 영양제를 하나둘씩 사다보니 한보따리가 되버렸습니다.

도대체 남들은 다 빠진다는데...

체중계가 고장난건 아닌지...

... ...




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[출처] 다이어트운동, 다이어트식단해도 살이 안빠져요! 살빼는방법